- Описание : Разнообразить занятия по аэробике, шейпингу при помощи гимнастического мяча – это увлекательно, удобно и максимально полезно для Вашего здоровья.Гимнастический мяч помогает Вам эффективно заниматься спортом и лечебной гимнастикой, укрепляя мышцы и одновременно снимая ударную нагрузку с позвоночника, суставов и связок. Занятия с использованием мяча для фитнеса тренируют Ваше сердце, дыхательную систему, вестибулярный аппарат, развивают чувство равновесия. Также они укрепляют все группы мышц рук, спины, живота, ног. Во в
Разнообразить занятия по аэробике, шейпингу при помощи гимнастического мяча – это увлекательно, удобно и максимально полезно для Вашего здоровья.Гимнастический мяч помогает Вам эффективно заниматься спортом и лечебной гимнастикой, укрепляя мышцы и одновременно снимая ударную нагрузку с позвоночника, суставов и связок. Занятия с использованием мяча для фитнеса тренируют Ваше сердце, дыхательную систему, вестибулярный аппарат, развивают чувство равновесия. Также они укрепляют все группы мышц рук, спины, живота, ног. Во время тренировки на мяче сгорает больше калорий, чем при простой силовой тренировке. Перед покупкой уточняйте технические характеристики и комплектацию у продавца